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[2021-12-29] 12月28日、富士山女子駅伝陣中見舞い

12月30日に開催される富士山女子駅伝。大会5連覇以降、厳しいレースが続いておりますが、それでも首位奪還または表彰台をめざし、例年健闘してい る後輩たちに、地元、三ケ日みかんの差し入れをしました。

みかんに含まれる糖質とビタミンC、クエン酸の効果で疲労回復につながり、特に、ビタミンCは、コラーゲン生成を促進させ、靭帯や腱をしなやかにし、瞬発力をUPさせ、けがの予防にもなるそうです。後輩の活躍の一助になれば幸いです。

 

2021全日本大学女子選抜駅伝競走大会応援ガイド pdf

富士山女子駅伝公式HP https://www.fujisan-joshiekiden.jp/

 

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