新型コロナウイルス禍により、STAY HOME の日々かと思いますが、皆様、体調はいかがでしょうか。運動不足になっていませんか？
立命館大学には、研究リーダーを務め、文部科学省の「革新的イノベーション創出プログラム（COI STREAM）拠点」（以下COI）事業※に採択されている「運動の生活カルチャー化により活力ある未来をつくるアクティブ・フォー・オール」拠点があります。
※文部科学省が10年後の社会を見据えて設定した３つのテーマ「少子高齢化先進国としての持続性確保」「豊かな生活環境の構築（繁栄し尊敬される国へ）」「活気ある持続可能な社会の構築」に対するチャレンジング・ハイリスクな研究開発に最長9年間、拠点あたり年間1億～10億円程度の支援を行うプロジェクト
「運動の生活カルチャー化により活力ある未来をつくるアクティブ・フォー・オール」拠点では、健康寿命を延ばしQOLを高めるために、3世代が同一空間・同じ曲で各世代異なった振り付で同期（シンクロ）を楽しめる3分エクササイズ「アクティブ5（ACTIVE5）」を作りました。
「アクティブ5」はYouTubeでも視聴できます。運動不足解消のためにぜひ活用されてはいかがでしょうか。
キッズバージョン： https://www.youtube.com/watch?v=iBmC-dAL56Y&feature=youtu.be
一般バージョン ： https://www.youtube.com/watch?v=PJlgFKI1N0M&feature=youtu.be
シニアバージョン： https://www.youtube.com/watch?v=C9_QJo2xMqE
2019年度の石川県校友会総会の講演会において、研究リーダーの伊坂忠夫副総長が「アクティブ5」を紹介し、参加者全員でおこなわれました。
https://alumni.ritsumei.jp/kouyuukai_news/20191130_ishikawaken/
以下、本拠点事務局からのお知らせです。
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
COI事務局では「私たちが今できること」として、外出自粛、学校休校、自宅勤務などが続く中、皆様の健康維持と運動不足解消に2つの企画を実施しています。
（１）『Active5』DVD配布
今、このような時だからこそおうちで楽しくエクササイズ！しませんか？
DVDをご希望の方は、 以下のURLからエントリーしてください。（現在550枚配布済み、1000枚まで対応予定）
http://www.activeforall.jp/topics/460/
なお、この取り組みについてはびわ湖経済、読売、京都各新聞から取材依頼をいただき、各種メディアに掲載されました。
＊「草津の研究拠点がエクササイズDVDを無料配布 在宅の運動不足解消のため」（びわ湖大津経済新聞）
https://biwako-otsu.keizai.biz/headline/1766/
（２）第２弾企画♪「あなたとつくるACTIVE５ 2021」動画作成
スマホで撮影していただいたものを集め、COI事務局で１本の動画を作る企画を進行中です。
皆様もぜひ一緒に楽しみませんか。
動画作成に参加してみたいという方！まずは以下のURLから是非エントリーを！（募集：2020年5月31日まで）
http://www.activeforall.jp/img/2020/04/entry-form.php
＊参加にあたり、顔出しNGの方は仮装・加工などしていただいても大丈夫です！
皆様からのたくさんの応募をお待ちしています。
＊「あなたとつくるACTIVE５ 2021」募集開始～プロモーションムービーはこちら
https://youtu.be/Udhw1EAV7aw
